العلماء يرسمون حركة مخ الجنين أثناء حلمه

معلومات جميلة عن النوم :

·      نوم الأم: ثبت آن الأم التي تنام بجوار طفلها لا تستيقظ من حدوث آي ضجة بينما إذا صدر صوت و لو ضئيل من طفلها تستيقظ في الحال.

·      ثبت آن أطول مدة يقظة يستطيع آن يتحملها الإنسان دون نوم هي 200 ساعة.

·      الإنسان يحلم خمس مدة نومه و يبلغ عدد مرات الحلم في المتوسط 5 مرات في الليلة، و الأحلام ضرورية حيث أنها تزيل فيض الذكريات التي لا فائدة منها للمخ.

·      ثبت آن الجنين في رحم أمه يحلم ، و قام العلماء يرسم حركة مخ الجنين أثناء حلمه.

·      ثبت آن أفضل وضع للنوم عندما يكون علي جانبه الأيمن ، لآن الجهاز الهضمي علي اليسار فذلك حتى لا يضغط علي المعدة ، و النوم علي الظهر يعيق الدورة الدموية حيث تضغط الأعضاء الباطنية علي الأوعية

الدموية بينها و بين العمود الفقري.