تعزيز صحة القلب


4- تعزيز صحة القلب

الألياف الموجودة في اللوز تحد من قدرة الجسم على امتصاص الدهون. كما ان اللوز هو مصدر غني جدا بالفيتامين E والدهون غير المشبعة الاحادية، والمغنيسيوم، والمواد المضادة للأكسدة التي تزيد من تدفق الدم وتعمل على خفض الكوليسترول مما يساعد في الحفاظ على صحة القلب.

الصفحة السابقة     صفحة 1 من 8    الصفحة التالية

0 Response to "تعزيز صحة القلب"

Enregistrer un commentaire

halalinchallah